Você tem a timidez como um grande obstáculo para as suas atividades sociáveis, pois imagine-se falando em público. Pode ser para a turma de aula, para os colegas de trabalho, ou talvez para toda a escola em uma apresentação cívica ou informal.
Todos estão te olhando, todos estão esperando que a sua mensagem gravada em seu cérebro passe por suas cordas vocais e que os fonemas juntem-se ao serem produzidos em forma de som em sua boca, são muitos músculos a serem trabalhados até que sua voz possa ser ouvida e, neste caminho que para muitos é simples, para você pode ser uma missão quase impossível.
Pois bem, pode ser quase, mas entre o quase e o impossível existe uma imensidão, quase um abismo chamado de autoconfiança, sim um elo entre aquela mensagem depositada em seu cérebro
Extraí um texto interessante sobre este tema no site http://www.escolapsicologia.com/3-passos-e-10-formas-para-construir-a-sua-auto-confianca/ que transcrevo a seguir:
Acredite em si próprio, e caminhe para o êxito. É comummente aceite que as pessoas auto-confiantes têm qualidades e características que todos nós admiramos. A auto-confiança é extremamente importante praticamente em todos os aspectos da nossa vida, no entanto muitos de nós lutamos para a encontrar. Tristemente, isto pode tornar-se um ciclo vicioso. As pessoas com falta de auto-confiança podem encontrar neste ciclo os obstáculos e dificuldades para serem bem sucedidas.
Muitos de nós somos relutantes em apoiar um projeto que está a ser desenvolvido por alguém que está constantemente nervoso, atrapalhado e com necessidade de elogio constante. Por outro lado, a grande maioria de nós somos persuadidos por alguém que fala claramente, que tem uma postura activa e decidida, que responde a perguntas com toda a certeza, e que consegue admitir publicamente quando não sabe algo.
As pessoas auto-confiantes inspiram confiança nos outros: o seu público, seus colegas, seus patrões, seus clientes, e seus amigos. Ganhar auto-confiança, assim como a confiança dos outros é uma das principais vias para sermos bem sucedidos na nossa vida.
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